عاجل
أخر الأخبار
قطعة صغيرة من الشوكولا يومياً تحمي قلبك
الخميس 13 سبتمبر 2018

وكالة شعاع نيوز/وكالات

 

 

توصلت دراسة علمية إلى أن تناول الشوكولا بانتظام يفيد القلب، ووجد الباحثون أن الاستهلاك المعتدل أي ما يصل إلى 3 ألواح شهرياً – يخفض خطر تعرض الإنسان للإصابة بقصور القلب بنسبة 13%، مقارنة مع عدم تناولها على الإطلاق، بحسب ما نشرته صحيفة “The Sun” البريطانية.

ويقول الباحثون إن المركبات الطبيعية في الكاكاو تسمى “الفلافونويد” تعزز صحة الأوعية الدموية وتساعد على تقليل الالتهاب.

وفي الوقت نفسه، يحذر الباحثون من أن تناول الكثير من الشوكولا يومياً ربما يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 17%.

ويقول أطباء: إن الشوكولا كعلاج شعبي يعد صحياً في حالة تناول كميات صغيرة فيما يحذرون من تناول كميات كبيرة لأن بعض أنواع الشوكولا قد تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة.

و تستند نتائج قدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في ميونيخ على دراسات شملت أكثر من 575,000 شخص.

يجب التنويه أن الكاكاو يقدم فوائد صحية متعددة لجسم الإنسان. وينصح بتناول قطعة صغيرة من الشوكولا الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو من حين لآخر.


أترك تعليق

يجب عليك الدخول لترك تعليق.

  • بحث

  • آخر الأخبار